先日友達とランチをしました

食事が終ってクルマへ向かう途中、友達にポンとお腹をたたかれ「太ったんじゃない?」と言われてしまいました。
そうです・・・たしかに太りました

最近スカートがきつい・・・というより入らなくなってしまっているんですよね。
これからの夏に向けて、くびれ取り戻し大作戦を行わなければ・・・と思ったら私が考えていたような作戦を実行している人を見つけました。
お笑い芸人のクワバタオハラのクワバタさんです。
その彼女、今
クワバタくびれ大作戦ページと銘打ってあの
「コアリズム」でウエスト−20cmの引き締めに挑戦しているんですよね。
あの
「コアリズム」とはラテンダンスをベースにしたセクシーな腰のふりが特徴のエクササイズDVD。
ヤーナとジュリアという2人の天才ラテンダンサーの指導のもと、そのエクササイズをこなしていくというものらしいのですが、この2人、あのビリー隊長も顔負けの強烈キャラクターだという噂も。
それはともかく、普段は動かさない胸からウエストのコア(芯)な部分を動かすから結構な運動になるみたい

クワバタさんもなかなか頑張っているようで今日でスタート35日目、−13.3cmと好調です。
−20cmも夢ではなさそうですよね。
私も同じく−20cmを目指してこの腰ふりダンスに挑戦してみようかしら